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『ビリーズブートキャンプ』を7日間チャレンジ

2007年01月23日

メタボリック

メタボリック

肥満症、高脂血症、高血糖症、高血圧症などの生活習慣病が重なった
症状を「メタボリックシンドローム」という。その病気の根本は脂質代謝
異常、糖代謝異常、内臓脂肪型肥満、血圧異常が考えられる。
posted by でぶ at 19:33| Comment(0) | TrackBack(2) | ダイエット用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アミノ酸

アミノ酸

アミノ酸は人体の細胞・ホルモン・酵素などを形成し、重要な機能を担って
いる。また動物はアミノ酸の中で体内で必要量だけ十分に合成できないもの
が9種あり、これを必須アミノ酸と呼ぶ。これら9種のアミノ酸は食事など
から摂取しなければならない。
posted by でぶ at 19:30| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

セルライト

セルライト

セルライトは脂肪細胞が血管の周りから離れて、老廃物などについて
大きくなったもの。太ももの裏などのデコボコでセルライトを確認できる。
セルライトの正体は大量のコラーゲンで、コラーゲンは肌の弾力性などに
有効な成分であるが、必要以上に生成されると、脂肪細胞ごとに固定させて
しまう。むくみがちな人や、冷え性の人は特に要注意。
posted by でぶ at 19:28| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする



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